източник на мазнини

Семената на динята са източник на протеини, добри мазнини и умерени нива на желязо и цинк

То е сред най-полезните растения в природата

Ледът подобрява състава на този плод, правейки го още по-здравословен

5 ключови белега, които издават идеалната диня

Тези семена са полезни за лечението на заболявания на пикочните пътища

Ако искате да отслабнете, трябва да въведете в диетата си храни, които са богати на хром и цинк

Изследователи са разработили метод за оценка на вътрешния капацитет и свързаното с възрастта му намаляване от една капка кръв или слюнка

Хората с висок процент на затлъстяване могат да си го позволяват веднъж на две седмици, смята специалистът

Сланината е с хранителен индекс 73 от 100 максимално, а по-нисък е той на храни като грах, домати, скумрия, марули, портокали и сладки картофи